“三九贴”怎么贴？ 冬至时节开始“数 九”，不少人选择贴敷 “三九贴”来达到“冬病 冬治”的目的。中医专 家提示,“三九贴”并非 人人能贴,是否适合个 人情况需就医评估。 依据中医理论,在 每年三九天用辛散温 通的中药进行穴位贴 数治疗,可以激活人体 脏腑经络气血,疏散风 寒、扶阳固元、调和脏 腑,增强抵抗力,从而 使冬季易发生或加重 的病症减轻或消失,也 为来年的身体健康打 下坚实基础。 什么病适合“三九 贴”？ 医师介绍,“三九 贴”适用于多种疾病, 如慢性胃炎等消化系 统疾病、慢性咽炎等呼 吸系统疾病、颈椎病等 关节疼痛性疾病。就肝 病而言,“三九贴”滋养 肝阴,使肝脏“阴平阳 秘”“和顺调达”，主要 适用于脂肪肝、酒精 肝、肝区疼痛等疾病或 症状,但具体是否适合 个人情况,还需咨询专 业医生进行评估。 贴敷“三九贴”有 哪些注意事项？ 贴敷当天宜清淡 饮食,禁烟、酒及辛辣 肥甘厚味、生冷之品; 贴敷多以上午阳气盛 时为宜,一次一般不超 过 4 小时;贴敷时要注 意保暖，避免受风,也 不宜大量运动或温度 过高导致大汗。 专家提示,贴敷后 局部皮肤出现刺痒,灼 热、疼痛感觉,可立即 取下药贴,如皮肤出现 红肿或水疱，应及时 就医处理；贴敷后皮 肤局部微红或色素沉 着、轻度瘙痒均为正 常现象。