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生活有起有落，日子有苦有甜，有开心的时刻，就会有让人郁闷的瞬间。生气只能气到自己，越是动怒，伤的就越是自己，真正的智者，都懂得克制自己的情绪。与人争执时让一让，不生气；委屈难过时静一静，不生气；愤怒不满时笑一笑，不生气。与其愤怒生气，不如平心静气。听到流言蜚语，不生气，淡
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淡，所以不苦，甜到浓时会变苦，苦到浓处心无力。生活如水，欲望如糖，不是糖越多，水就越甜，适当的追求，能使生活甜蜜，欲望太多，甜也会变成苦。一颗心，经得起平淡，能看淡得失，虽无大喜，亦无大悲就好。淡淡的岁月，淡淡的心，静静地走，优雅地坐，人生的味道，淡久而生香。
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